Welkom bij de hulpwijzer van Venray

Oktober staat internationaal in het teken van cybersecurity. Sinds de lancering van dit Europese initiatief in 2012, draait deze maand om één belangrijk doel: bewustwording vergroten over online veiligheid. Dit jaar vieren we alweer de elfde Europese Cybersecurity Maand, waarbij organisaties in heel Europa samenwerken om mensen te helpen zich beter te beschermen tegen digitale dreigingen.

Een week vol aandacht voor mensen die het financieel moeilijk hebben en dat precies tijdens Wereldvoedseldag én Wereldarmoededag.

In uw jeugd of studententijd leek het sluiten van vriendschappen vanzelf te gaan.

Mentale gezondheid is voor veel mensen een onderwerp waar ze nauwelijks bij stil staan, terwijl een grote groep mensen hier dagelijks mee worstelt. De Week van de Mentale Gezondheid is een goed moment om eens wat dieper in te gaan op dit onderwerp. Wat is mentale gezondheid en hoe weet u of u mentaal gezond bent.

Wist u dat voldoende water drinken heel belangrijk is voor uw gezondheid? Water helpt uw lichaam bij het afvoeren van afvalstoffen, het zorgt voor een betere huid en verbetert zelfs uw stemming en concentratie.Hier zijn een paar van de belangrijkste voordelen voor je gezondheid:Ondersteunt je spijsvertering – Voldoende water drinken helpt je darmen goed te functioneren, wat belangrijk is voor een gezonde spijsvertering en het voorkomen van constipatie.

Iedereen heeft wel eens sombere gedachten; zeker als het allemaal even tegenzit in het leven.